To kryzys czy choroba psychiczna

To kryzys czy choroba psychiczna

Każdy człowiek przeżywa w swoim życiu mniejsze lub większe kryzysy i załamania psychiczne. Niektóre przechodzą bokiem i mamy tendencje do nazywania ich „dołkiem” lub „gorszym dniem”. Spadek formy psychicznej i motywacji może być jednak objawem kryzysu psychicznej. Oczywiście, każda osoba przechodzi kryzys zupełnie inaczej. Jedni zamykają się w sobie i odcinają od świata. Takim osobom należy się pomoc, należy zapewnić im opiekę i komfort – zbudować przyjazną atmosferę, opartą na budowaniu poczucia wartości i chęci do życia. Gdy kryzys się przedłuża, warto zgłosić się o pomoc do specjalisty i rozpocząć terapię, jeśli kryzys jest jedynie przyczyną poważniejszej choroby. Inni natomiast traktują kryzys jako niesamowity motor do pracy nad sobą. Takie osoby, często w sytuacji kryzysowej potrafią przewartościować swoje dotychczasowe osiągnięcia i zadać sobie pytanie, jak poprawić swoją sytuację kryzysową. Nie rzadko się zdarza, że sukces takich osób został zdeterminowany właśnie głębokim dołkiem. Taka sytuacja często dotyka artystów i osoby kreatywne, które złe emocje potrafią przekształcić w wartościową pracę artystyczną. Kryzys potrafi pojawić się w wyniku utarczek i problemów rodzinnych, także emocjonalnych, równie często jest skutkiem problemów w środowisku zawodowym lub towarzyszy rozwiązaniu relacji partnerskich. Ile przyczyn, tyle rozwiązań, a każde należy rozpatrywać indywidualnie.

[Głosów:1    Średnia:5/5]