Co zrobić, by dobrze trawić?
Każdy z nas przeżył chociaż raz w życiu konsekwencje niestrawionych pokarmów. Jak wiadomo – to nic przyjemnego. Nawet nieprzyjemnie się o tym mówi, a co dopiero przeżywa. Jednym z takich objawów są oczywiście bóle brzucha. Ciągle czujemy ich obecność, gdyż w każdej chwili dają o sobie znać. Może pojawiać się także zgaga – piekące uczucie w przełyku, którego nie można zniwelować łykiem wody. Zasadniczo utrudnia codzienne funkcjonowanie. Wiatry to kolejna nieprzyjemność, jaka może czekać tych, którzy nie radzą sobie z odpowiednim trawieniem. Na szczęście można łagodzić wszystkie te nieprzyjemności i trudności. Wystarczy tylko wiedzieć jak i działać. Zioła mają tutaj swoje ogromne znaczenie. Kiedy tylko wiemy jak je stosować, możemy złagodzić natrętne efekty naszego problemu związanego z trawieniem. Pijąc po posiłku napar z ziół, można poczuć się o niebo lepiej. Inne, odpowiednio dobrane przyprawy również mają niebagatelne znaczenie w walce z niestrawnością i jej skutkami. Takim specyfikiem jest imbir lekarski, uważany nawet za afrodyzjak. Jego smak nie należy do najprzyjemniejszych, gdyż jest palący i delikatnie gorzki. Takie zestawienie niekoniecznie jest ciekawe. Ważne jednak, że skutecznie niweluje problemy związane z niestrawnością. Pomaga również w leczeniu mdłości, sprawdza się, kiedy bolą nas zęby bądź żołądek. Ważny jest również przy leczeniu przeziębienia. Cholesterol? Pijąc wywar z imbiru, możemy o nim zapomnieć.
